双子育児が始まって、意外と悩んだのが寝室のレイアウトでした。
「ベビーベッドは何台必要？」「同じ部屋で寝られる？」「いつまで一緒に寝る？」など、調べても情報が断片的で、双子前提の実例は多くありません。
この記事では、我が家が生後〜現在までに試してきた寝室レイアウトを、理由とあわせてまとめます。
生後〜3か月：ベビーベッド1台で2人一緒に
生後3か月頃までは、レギュラーサイズのベビーベッド1台に双子2人を寝かせていました。
- まだ動きが少ない
- お互いの存在で安心する様子があった
- 夜間対応がしやすい
この時期は「双子＝ベッド2台必須」と考えなくても、安全面に配慮すれば1台で十分だと感じました。
3か月以降：簡易ベッド方式に変更
成長とともに寝返りや動きが増え、ベビーベッドでは手狭になってきました。
そこで次に試したのが、ベビー布団＋サークルを使った簡易ベッドです。
実際に落ち着いた構成
- ベビー布団：3枚
- サークルで全体を囲う
- 布団1枚につき1人（間に1枚スペース）
最初は「布団1枚ずつをそれぞれ囲う」配置も試しましたが、
- 寝かしつけが難しい
- 親の動線が悪い
という理由で断念しました。
また、布団2枚で寝かせた時期もありましたが、
双子同士が干渉して起きてしまうことが多く、結果的に3枚構成が最も安定しました。
【6畳部屋】実際のレイアウトイメージ
我が家はおおよそ6畳程度の寝室です。
イメージとしては以下のような配置でした。
- 子ども側をまとめてサークルで囲う
- 親は隣で一緒に寝る or すぐ対応できる位置
夜間のミルク・寝かしつけを考えると、距離の近さは重要でした。
ベッドで寝る選択肢を見送った理由
「そろそろ大人のベッドで一緒に寝る？」という選択肢も検討しました。
その場合、ベッドガードの設置が必要になります。
ただ、調べていく中で
- ベッドガードによる事故例
- 隙間への挟まりリスク
といった情報を知り、我が家では採用を見送りました。
安全面を最優先し、「無理にベッドに移行しない」という判断をしています。
現在：サークルも外して一緒に寝ています
成長とともに動きも安定し、現在は
- サークルなし
- 布団で一緒に就寝
というスタイルに落ち着いています。
ここまで来ると、
「いつの間にか寝室の悩みは減っていた」
というのが正直な感覚です。
まとめ｜寝室は「その時期に合う形」でいい
双子育児の寝室づくりで感じたのは、
- 最初から正解を決めなくていい
- 成長に合わせて変えていけばいい
- 安全と親の負担軽減が最優先
ということです。
「双子だからこうしなければ」というより、
その時期の双子と、家庭の状況に合う形を探していくのが現実的だと思います。
寝床の配置・デザインは非常に悩ましい永遠のテーマかと思います、もしご相談あればぜひぜひコメント、ご連絡いただければ嬉しいです！
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